おや、もう梅雨入り?そうそう、青汁系大好きなので、『ベジサ スパークリング』を取り入れてみた!
お立ち寄り頂き、ありがとうございます!
あっという間に2か月もたちますし、
そう書いた前回から既に2週間。
前回、おパートを始めたという話をしましたが、
これが、嫌だと思うこともなく、行けています!
徐々にできることも増えてきて、
ナナメ前の席に『ハンサム』さんがいらっしゃるのも、楽しみだったり。笑
やっぱり生活のリズムが変わるからか?
いつでも自由な排泄時間が確保されない不自由さゆえか?
排泄時間が夜になったり。
毎日を基本としていたのに、翌日になったり。
という小さなストレス。
もともと便秘体質だったのに、出産後なぜか快調(自分なりに)体質に
なったように思えておりましたが、
デリケートなもんですね、人間って。
ただいま、コチラ試しております!
食事もちょっと野菜が足りてないのが気になってました。
水溶性植物繊維 『ベジサ スパークリング』。
何がスパークリング?と思うでしょう。
私は思ったんですよ。
こちら、面白いのが、このまま食べれるんです!
水に溶かしてシェイク!とかの行動もいりません。
そのまま口へ。
そしたらば・・・シュワシュワ~と!
ラムネのような感じとでもいえばいいのかな?
アサイー味。
ベリー系が好みだと気に入ると思いますよ!
水溶性食物繊維がバナナ10本分ってすごくないですか?
なるほど、ベジフード!
早速日々取り入れましてね、実感としては排泄の量が増えました。
すんなりと出るかんじ。
おいしくて排泄がスムーズになるってうれしいなぁ!
ついでに美容目的でトマトジュースも日課にしてみました。
毎日コツコツだな、うん。
明日も張り切って、おパートだ!
では。